Beschrijving
Titel: Zwem je mentaal sterk Auteur: Marjon Huibers ISBN: 9789090343372 Conditie: AsNew Gun jezelf dit boek of geef het cadeau Mentale kracht gaat over hoe evenwichtig je in het leven staat. In 25 oefeningen leer ik je wat daarbij komt kijken:
Ontdek wat je wilt bereiken, hoe je daar komt en wat je ervoor wilt doen en laten
Leer te accepteren hoe je bent en ontdek hoe je leert
Leer focussen zodat je aandacht gaat naar wat belangrijk is
Merk je emoties op en leer er mee omgaan
Visualiseer wat je moet doen en bereid je voor op wat gaat komen
Naast mentale oefeningen voor thuis en in het zwembad, vind je in dit boek praktische tips voor zwemmen in openwater. En focuspunten om een technisch betere borstcrawlzwemmer te worden. De opdrachten in dit boek zijn leerzaam en leuk, met voorbeelden uit mijn coachpraktijk.
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie
Kenmerken: Kopen in Antwerpen
