Al 23 jaar de grootste gratis online marktplaats!
Berichten
Account
+
Plaats zoekertje
Alle rubrieken
Agrarisch
Antiek en Kunst
Audio, TV en Foto
Auto's
Auto-onderdelen
Auto diversen
Boeken
Beauty en Gezondheid
Bedrijfspanden
Caravans en Kamperen
Cd's en Dvd's
Computers en Software
Contacten en Berichten
Diensten en Vakmensen
Dieren en Toebehoren
Doe-het-zelf en Verbouw
Erotiek
Erotieklijnen
Fietsen en Brommers
Hobby en Vrije tijd
Huis en Inrichting
Huizen en Kamers
Kinderen en Baby's
Kleding | Dames
Kleding | Heren
Motoren
Muziek en Instrumenten
Paranormaal
Postzegels en Munten
Sieraden, Tassen en Uiterlijk
Spelcomputers, Games
Sport en Fitness
Telecommunicatie
Tickets en Kaartjes
Tuin en Terras
Vacatures
Vakantie
Verzamelen
Watersport en Boten
Witgoed en Apparatuur
Zakelijke goederen
Diversen
Alle regio's
Brussel
West-Vlaanderen
Oost-Vlaanderen
Antwerpen
Vlaams-Limburg
Vlaams-Brabant
Waals-Brabant
Henegouwen
Namen
Luik
Luxemburg
Zoeken
Rubrieken
Boeken
Populaire fictie
Avontuur en Actie
Chicklit
Detectives
Erotiek
Literatuur
Romans
Science fiction
Thrillers
School, Studie en Wetenschap
Encyclopedieën
Esoterie en Spiritualiteit
Informatica, Computer
Psychologie
Studieboeken
Wetenschap
Eten en Koken
Gezondheid en Voeding
Kookboeken
Kind en Jeugd
Baby's en Peuters
Jeugd | 10 tot 12 jaar
Jeugd | 13 jaar en ouder
Jeugd | onder 10 jaar
Kleuters
Geschiedenis, Politiek en Historie
Geschiedenis | Regio
Geschiedenis | Vaderland
Geschiedenis | Wereld
Historische romans
Oorlog en Militair
Politiek en Maatschappij
Stripverhalen
Comics
Stripboeken
Sport, Hobby en Vrije tijd
Auto's | Boeken
Auto's | Folders
Auto's | Handleidingen
Dieren en Huisdieren
Hobby en Vrije tijd
Natuur
Sport
Kunst en Cultuur
Fotografie en Design
Muziek
Toneel en Theater
Taal en Reizen
Reisverhalen
Reisverhalen
Woordenboeken
Overige
Atlassen en Landkaarten
Biografieën
E-Books
Essays en Columns
Gedichten en Poëzie
Religie
Tijdschriften en Kranten
Overige Boeken
Rubrieken
Rubrieken
×
Home
-
Boeken
-
Gezondheid en Voeding
- Uitgeslapen wakker worden
Je link hier plaatsen
Uitgeslapen wakker worden
sinds
28-11-2024 13:43:44
Kopieer link
prijs: € 39,95
Locatie
:
Antwerpen
(Antwerpen)
Website
:
Bezoek website
Kenmerken
Beschrijving
Titel: Uitgeslapen wakker worden Auteur: B. Ariens ISBN: 9789034191830 Conditie: AsNew Uren piekeren voor je kunt slapen, `s nachts om de haverklap naar de wekker kijken, overdag maar half functioneren... slapeloosheid kan het dagelijkse ritme grondig verstoren. Dit boek met bijbehorende cd met slaapoefeningen geeft je een praktisch instrument in handen om je slaapprobleem aan te pakken. Met een minimum aan informatie kun je snel aan de slag. De aanpak van slapeloosheid wordt op een overzichtelijke en stapsgewijze manier bondig toegelicht, waardoor dit boek ook voor iedere hulpverlener met interesse voor de behandeling van slaapproblemen een aanrader is. Oefeningen op basis van autosuggestie verminderen het piekeren en laten je sneller ontspannen. Zo wordt de juiste geestesgesteldheid gecre d om in slaap te vallen. Dat werkt niet alleen sneller dan de klassieke relaxatietechnieken, het is ook gevarieerder en dus leuker. De oefeningen maken gebruik van metaforen, meditatie en van eigen fantasie. Hierdoor kunnen ze ook bij kinderen met inslaapmoeilijkheden gebruikt worden. Dr. Bruno Ariens (. 1959) studeerde algemene geneeskunde aan de universiteit van Antwerpen en is sinds 1984 werkzaam als huisarts. Hij werkt sinds 1987 met autosuggestietechnieken, toegepast op het domein van de huisartsgeneeskunde. Uitgeslapen wakker worden heeft me zalige nachten bezorgd. Bruno Ariens biedt meer dan een boek. Zijn methode is een supergoed product: wetenschappelijk correct en glashelder voor de leek leidt de auteur de slapeloze piekeraar naar dromenland door zijn inzichten in het boek en zijn stem in de slaapkamer. Hij cre de het beste zelfhulpproduct in Belgi n tot ver over de Atlantische oceaan. Duizenden slapelozen zullen dankzij zijn 'toolkit' honderden uren per jaar meer, zaliger en dieper slapen. Ik beveel het boek aan iedereen aan. Dr. Paul Koeck, CEO van Coachteam
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie
Kenmerken: Kopen in Antwerpen
Klik hier en bezoek de website voor meer informatie
Zoekertjenummer: 118648913
Meld aan Aanbod